O Kit Saúde da Mulher oferece um plano alimentar especialmente elaborado para atender às necessidades nutricionais da mulher moderna, promovendo bem-estar integral. Com 14 refeições deliciosas e práticas, você garante a ingestão dos nutrientes essenciais para uma vida mais saudável e ativa.
Benefícios para a saúde da mulher:
- Equilíbrio hormonal: Vitaminas e minerais que auxiliam no equilíbrio hormonal, amenizando os sintomas da TPM e da menopausa.
- Saúde óssea forte: Cálcio e vitamina D para fortalecer os ossos e prevenir doenças como a osteoporose.
- Pele radiante e cabelos fortes: Biotina, colágeno e antioxidantes para manter a pele saudável, os cabelos fortes e as unhas bonitas.
- Energia e disposição: Carboidratos integrais, proteínas magras e fibras para te dar energia durante todo o dia.
- Digestão em dia: Probióticos e fibras para melhorar o funcionamento do intestino e prevenir problemas digestivos.
Esse kit é composto por:
- (1 un.) Filé de frango com crosta de grãos integrais + arroz cateto integral + dahl indiano de grão de bico
- (1 un.) Rocambole de frango com recheio de queijo e espinafre + arroz 5 grãos + legumes no azeite-anti-inflamatório (0,060)
- (1 un.) Parmegiana de frango funcional + legumes no azeite anti-inflamatório
- (1 un.) Almondêgas de carne fit ao molho sugo + Quirera de milho cremosa
- (1 un.) Carne de panela com cenoura e agrião no shoyu macrobiótico + arroz cateto perfumado com alho roxo + lentilha com cebola caramelizada
- (1 un.) Filé de tilápia com crosta de grãos integrais + mousseline de mandioquinha + legumes no azeite anti-inflamatório
- (1 un.) Hambúrguer de salmão com quinoa + Purê de couve flor com cenoura e ervas
- (1 un.) Dueto de Panquecas
- (1 un.) Escondidinho de abóbora e quinoa c/ requeijão de castanhas
- (1 un.) Escondidinho de salmão
- (1 un.) Quibe assado de lentilha e cenoura + Penne ou Fusilli de Raízes com chia ao molho branco
- (1 un.) Sopa de Legumes com carne
- (1 un.) Creme termogênico de cabotiá com cebola caramelizada
- (1 un.) Lasanha de berinjela e muçarela de búfala
